SJ
Lic. Sharon Jusid
Psicóloga · Enfoque vincular
ReservarEnfoque sistémico
Terapia sistémica en Montevideo
La terapia sistémica mira cómo nos afectan y nos marcan los vínculos: la familia, la pareja, las relaciones. Trabajamos las dificultades en el sistema del que forman parte, presencial u online y sin lista de espera.
Qué es la terapia sistémica
Mirar los vínculos, no solo al individuo
El enfoque sistémico entiende que muchas dificultades no están "dentro" de una sola persona, sino en la forma en que se relacionan quienes forman un sistema: una pareja, una familia, un entorno.
Poner el acento en los vínculos, cómo nos afectan y cómo nos marcan, permite revisarlos y construir formas más sanas de relacionarnos.
¿Para vos?
Cuándo elegir el enfoque sistémico
Sentís que tus dificultades tienen que ver con tus relaciones.
Hay conflictos que se repiten en la familia o la pareja.
Atraviesan una crisis que involucra a varios.
Querés entender tu lugar en los vínculos.
Buscan mejorar la comunicación entre todos.
Un cambio en la familia desacomodó a todos.
Psicólogos en Montevideo
Una red de profesionales matriculados en tu barrio y en todo el Gran Montevideo.
Sin lista de espera
El 90% de las primeras horas se coordinan dentro de la misma semana.
Atención personalizada
Te orientamos por WhatsApp y elegimos el profesional indicado para vos.
Cómo ayuda
Qué van a trabajar
Trabajamos con la persona y, cuando ayuda, con el vínculo o la familia, para cambiar los patrones que hacen mal.
- Ver el patrón que se repite en el vínculo.
- Mejorar la comunicación entre los integrantes.
- Revisar roles y lugares dentro del sistema.
- Construir vínculos más sanos y satisfactorios.
Cómo y dónde
Terapia sistémica presencial u online en Montevideo
Elegí cómo hacer tu proceso: en consultorios de los principales barrios de Montevideo y el Gran Montevideo, o por videollamada en toda el área metropolitana, con el mismo profesional.
Simple y humano
Cómo empezar tu terapia sistémica
1
Nos escribís
Contanos brevemente qué te pasa y qué buscás, por WhatsApp.
2
Te orientamos
Vemos motivo de consulta, zona, formato y disponibilidad.
3
Coordinamos
Elegimos entre la red el profesional más adecuado para vos.
4
Empezás
Primera sesión esta misma semana, presencial u online.
"Entendimos que el problema no era de uno solo, sino de cómo nos relacionábamos. Eso lo cambió todo."
— Pareja, Carrasco
"Trabajar el vínculo familiar nos ayudó a comunicarnos sin pelear."
— Familia, Pocitos
Dudas frecuentes
Preguntas sobre terapia sistémica
¿Tengo que ir con mi familia o pareja?
No siempre. La terapia sistémica se puede hacer de forma individual, mirando tus vínculos, o con la pareja o la familia según el caso.
¿Para qué situaciones sirve?
Conflictos de pareja, dificultades familiares, crisis, problemas de comunicación y momentos de cambio.
¿En qué se diferencia de la terapia familiar?
La terapia familiar es una aplicación del enfoque sistémico. La mirada sistémica también se usa en terapia individual y de pareja.
¿Se puede hacer online?
Sí, tanto individual como de pareja o familia por videollamada.
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