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Lic. Ana Pérez
Psicóloga clínica · TCC
ReservarTratamiento de la depresión
Tratamiento de la depresión en Montevideo
Cuando la tristeza, el cansancio y la falta de ganas se sostienen en el tiempo, no es "falta de actitud": es algo que se puede tratar. Psicólogos especializados, presencial u online y sin lista de espera.
¿Qué es la depresión?
Más que estar triste
La depresión es un trastorno del estado de ánimo que afecta cómo te sentís, pensás y funcionás. No es debilidad ni algo que se supere "poniendo voluntad".
Con tratamiento adecuado, la mayoría de las personas mejora y recupera su vida.
¿Te identificás?
Síntomas de la depresión
Tristeza o vacío la mayor parte del día.
Falta de energía y cansancio constante.
Pérdida de interés o de placer en lo que antes disfrutabas.
Cambios en el sueño o el apetito.
Dificultad para concentrarte o decidir.
Pensamientos negativos sobre vos o el futuro.
Psicólogos en Montevideo
Una red de profesionales matriculados en tu barrio y en todo el Gran Montevideo.
Sin lista de espera
El 90% de las primeras horas se coordinan dentro de la misma semana.
Atención personalizada
Te orientamos por WhatsApp y elegimos el profesional indicado para vos.
Cómo ayudamos
Cómo tratamos la depresión
Te acompañamos a recuperar energía, sentido y rutina, paso a paso.
- Entender qué la sostiene.
- Recuperar actividades y vínculos de a poco.
- Trabajar los pensamientos negativos (TCC).
- Prevenir recaídas y sostener la mejora.
Cómo y dónde
Tratamiento de depresión presencial u online en Montevideo
Elegí cómo hacer tu proceso: en consultorios de los principales barrios de Montevideo y el Gran Montevideo, o por videollamada en toda el área metropolitana, con el mismo profesional.
Simple y humano
Cómo empezar tu tratamiento de depresión
1
Nos escribís
Contanos brevemente qué te pasa y qué buscás, por WhatsApp.
2
Te orientamos
Vemos motivo de consulta, zona, formato y disponibilidad.
3
Coordinamos
Elegimos entre la red el profesional más adecuado para vos.
4
Empezás
Primera sesión esta misma semana, presencial u online.
"Pensé que no iba a salir. Con acompañamiento volví a sentirme yo."
— Paciente, Pocitos
"Recuperé las ganas y la energía de a poco. Empezar fue lo más importante."
— Paciente, Online
Dudas frecuentes
Preguntas sobre la depresión
¿Cómo sé si tengo depresión?
Si la tristeza, el cansancio y la falta de interés se sostienen por semanas e interfieren en tu vida, conviene consultar. Una evaluación lo aclara.
¿Necesito medicación?
No siempre. La terapia es eficaz; en algunos casos se combina con medicación, lo que evalúa un médico psiquiatra.
¿La terapia funciona?
Sí. La TCC y otros abordajes tienen buena evidencia para la depresión.
¿Atienden online?
Sí, presencial en Montevideo y Gran Montevideo, y por videollamada.
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